6 types de conditions toxiques que vous devriez éviter

Parlons des conditions toxiques. Sans aucun doute, vous avez un bourdonnement sur qui ils sont. Il est même possible que vous ayez vécu plus d’un au cours de votre vie, donc vous devriez connaître l’énorme coût émotionnel et l’usure que vous pouvez subir lorsque vous vous impliquez avec quelqu’un qui vous fait sentir mal.

Quoi qu’il en

soit, il y a toujours quelque chose d’étrange qui se produit dans le contexte des conditions toxiques : vous savez qui ils sont, mais vous ne pouvez pas le voir quand vous êtes impliqué dans une telle situation. Pourquoi pas ? Tu es trop impliqué émotionnellement. L’ amour et la bienveillante peuvent parfois être comme porter un bandeau qui vous empêche de voir la vérité réelle de la situation.

C’ est pourquoi nous allons vous parler aujourd’hui de six types différents de conditions toxiques que tout le monde devrait pouvoir identifier pour les éviter et fixer les limites nécessaires pour se protéger. Nous devons également souligner que nous ne parlons pas seulement de relations amoureuses en discutant de ce problème ; vous pouvez avoir des amis vénéneux et même des membres de la famille vénéneux.

1. Relations où une personne a le contrôle

Parfois, il est plus facile d’être balayée par le moment et de laisser son partenaire prendre les décisions importantes — elle devient responsable de ce que vous faites. Vous pensez qu’elle prendra bien soin de vous, mais prenez-le avec soin. Si vous laissez quelqu’un d’autre décider tout le temps, il viendra un jour où elle commencera à prendre des décisions pour vous.

Ne laissez pas cela arriver, qu’il s’agisse d’une relation avec un partenaire ou un ami. Vous devriez toujours avoir un équilibre entre intérêts et investissement personnel. Lorsque l’un d’entre vous commence à faire plus que l’autre ou commence à prendre des décisions pour les deux, des problèmes peuvent bientôt survenir.

2. Les gens qui mettent leurs besoins avant votre

« C’est juste que je préfère des choses comme ça — c’est ce que j’aime — j’ai besoin — j’espère que vous… » Les personnes qui insèrent constamment le pronom personnel « I » dans leurs phrases peuvent sans aucun doute être le plus nocif des types de personnalité, conduisant à un exemple classique de conditions toxiques.

Ceux qui sont incapables de regarder au-delà de leur propre petit monde ne peuvent jamais apporter le vrai bonheur à autrui. Ils ne peuvent pas non plus vous offrir le respect que vous méritez. Rappelle-toi ça !

3. Ceux qui ne peuvent pas faire confiance aux autres

Les personnes qui ont un manque de confiance ou de compréhension n’ont pas non plus l’ouverture émotionnelle nécessaire pour manifester le respect d’une autre personne, m se révèlent sous la forme de querelles constantes, ce qui finit par briser votre confiance. C’ est un cercle vicieux qui ne vaut pas la peine de rester.

4. Relations fondées sur la persuasion

« Après tout ce que j’ai fait pour toi maintenant, refuse de le faire pour moi ? », « Si tu m’aimais vraiment, tu serais avec moi maintenant, donc tu dois me détester. » Si vous avez déjà entendu une telle phrase, vous savez sans aucun doute à quel point cela se sent terrible, combien cela fait mal d’entendre ces mots d’une bouche appartenant à la personne qui est censée vous aimer.

Mais ne vous laissez pas duper. Les personnes qui comptent sur la persuasion et la manipulation, qui utilisent des techniques comme celle ci-dessus pour abuser de leur relation, ne ressentent jamais le véritable amour et ne vous respectent ni ne vous comprennent. C’ est un signe clair d’une relation toxique.

5. Relations basées sur des mensonges

Certains sont des menteurs semblables à des maladies. Il s’agit d’atteindre leurs objectifs, de prendre le contrôle total du monde qu’ils construisent autour d’eux et d’avoir toujours le dessus dans leur relation, qui est basée sur des mensonges.

Il peut te dire qu’il t’aime, que tu es la meilleure chose qui s’est passée dans sa vie. Mais au lieu de vous montrer cet amour, il se comporte d’une manière nuisible et dégradante. Ses mensonges finissent par être révélés, et vous pourriez pardonner à certains d’entre eux. Mais à long terme, ils vous détruisent de l’intérieur. Ne le laissez pas vous frapper.

J’

ai 6 ans. Conditions toxiques basées sur la mentalité de la victime

C’ est un type très commun de relation toxique, à la fois pour les partenaires romantiques et les membres de la famille. Jouer à une victime peut donner à une personne de nombreux avantages, comme reconquérir votre attention ou vous faire sentir coupable d’avoir une domination croissante sur vous.

« Vous me quittez toujours quand j’ai le plus besoin de vous », « Ce week-end, j’ai été malade et vous n’avez pas appelé — vous avez évidemment d’autres priorités. » Si vous avez vécu des situations comme celles-ci, vous savez à quel point ces sentiments sont douloureux et comment ils attirent un mélange de ressentiment, de honte et de peur.

En résumé, nous savons tous que des conditions toxiques existent, mais elles sont encore courantes dans la société d’aujourd’hui. Comment pouvez-vous mieux vous défendre contre ces types de comportements ?

Assurez-vous de définir des limites claires pour vous-même. Définissez ce que sont vos besoins et combien ov devant les vôtres. Aimer, c’est respecter et comprendre.

Si vous remarquez que vous reconnaissez certains de ces signes dans votre relation et que votre partenaire se comporte toujours de la même manière, il est peut-être temps de créer une certaine distance entre vous. Faites-le pour votre santé physique et émotionnelle.

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