Remèdes frais avec de l’huile d’olive, vous ne devez pas manquer

l’huile d’olive, également connue sous le nom « or liquide », est un ingrédient qui a été utilisé par les gens pour la médecine naturelle depuis des siècles. C’ est incroyablement bon pour votre santé. Il contient des graisses végétales savoureuses et saines pour le régime méditerranéen que vous ne pouvez pas vous empêcher de l’utiliser dans votre vie quotidienne. Ci-dessous, nous listons quelques remèdes maison incroyables avec de l’huile d’olive que vous ne devriez pas manquer sur.

L’ huile d’olive a de nombreux ingrédients utiles, donc en plus de l’inclure dans votre alimentation, vous pouvez même l’utiliser pour les douleurs et les douleurs dans votre vie quotidienne. Nous vous parlerons de ces conseils ci-dessous afin que vous en gardiez une trace. Découvrez les avantages incroyables de cet « or liquide » que mère nature offre.

Avantages santé de l’huile d’olive

Vous devriez consommer 3 cuillères à soupe par jour pour profiter de l’huile d’olive.

  • Réduit le taux de cholestérol dans le sang. Grâce aux acides gras monoinsaturés, le cholestérol LDL dans le corps diminue tandis que le bon cholestérol, HDL, augmente.
  • Comtre les maladies cardiovasculaires , ainsi que l’athérosclérose. Cela a été mentionné dans Mästidningen, entre autres choses.
  • Réduit l’hypertension grâce à ses polyphénols et à l’acide oléique.
  • Améliore la digestion en agissant comme une protection contre l’excès d’acide gastrique.
  • Améliore les niveaux de pH du corps.
  • Permet l’absorption du calcium et du magnésium.
  • Prévient la constipation.
  • Améliore la digestion : l’huile d’olive peut stimuler l’excrétion de la bile de la vésicule biliaire, empêchant la digestion lente ou sévère due à la graisse.
  • Améliore les fonctions cognitives grâce aux polyphénols et aux graisses monoinsaturées.
  • Anti-inflammatoire, similaire à l’ibuprofène.
  • L’ huile d’olive est recommandée pour la ménopause.
  • Un antioxydant puissant, réduit les effets du vieillissement.
  • Il vous fait sentir mesuré et recommandé pour un régime.
  • Il rend la peau plus élastique, répare les cheveux, nourrit les ongles et les cils.

Maisons remèdes avec de l’huile d’olive

1. Constipation

Nous recommandons de prendre 2 cuillères à soupe d’huile d’olive le matin à jeun. Si vous voulez, vous pouvez améliorer le goût avec quelques gouttes de jus de citron. Si vous souffrez de constipation plus sévère, vous pouvez faire un mélange d’huile d’olive (1 cuillère à café) et d’eau chaude (1 cuillère à café), et l’utiliser comme lavement.

2. Maux dans les oreilles

Afin de les déchets

L’ un de nos remèdes maison les plus célèbres avec de l’huile d’olive est contre la perte de cheveux. Cela parce que l’huile d’olive provoque vos follicules pileux pour se détendre et augmenter le flux sanguin vers la région. Pour ce faire, masser le cuir chevelu avec de l’huile d’olive et le couvrir d’une serviette après quelques heures. Rincer à l’eau et au shampoing.

4. Rhumatismes et entorses

Comme nous l’avons mentionné précédemment, l’huile d’olive a des propriétés très similaires à l’ibuprofène. Il est très bénéfique de masser avec une ou deux cuillères à soupe d’huile d’olive si, par exemple, vous souffrez de rhumatismes. Verser sur la zone touchée et offrez-vous un massage pendant quelques minutes afin qu’il soit bien absorbé. Vous ferez l’expérience du soulagement.

5.

Brûlures

Pour aider à la guérison d’une brûlure plus légère, il est très bénéfique d’appliquer une cuillère à soupe d’huile d’olive. Mais laissez la brûlure respirer pendant quelques minutes avant d’appliquer. Ce que l’huile fait est d’hydrater la peau et de soulager la douleur.

J’ai 6 ans. Rues

Il est très fréquent d’avoir des vergetures sur vos muscles, l’estomac ou la poitrine. Pour les réduire, vous pouvez bterre une cuillère à soupe d’huile d’olive avec une cuillère à soupe de germe de blé. Appliquez ceci sur votre peau et massez doucement. Ce traitement hydratant et adoucissant fera du bien, mais vous devez le faire tous les jours et être cohérent.

7. Acné

Grâce aux propriétés antioxydantes de l’huile d’olive, vous avez un allié parfait pour résoudre les problèmes d’acné. Vous devez inclure l’huile d’olive dans votre alimentation car elle gardera également votre peau propre et hydratée. Préparer un toner spécial avec 10 gouttes d’huile essentielle de lavande et une huile d’olive de 2 déciliter et demi. Massez votre visage tous les jours.

J’ai 8 ans. Enlever le cérumen

Pour enlever le cérumen, égouttez deux gouttes d’huile d’olive dans votre oreille lorsque vous allez au lit. Puis couvrir avec un coton-tige. Versez ensuite un peu d’eau tiède dans votre oreille le lendemain. En conséquence, le cérumen sera enlevé sans douleur.

J’ai 9 ans. Calmes biliaires

Cela peut venir comme une surprise, mais une mesure très commune et efficace pour se débarrasser des calculs biliaires est de prendre une cuillère à soupe d’huile d’olive le matin, mélangé avec quelques gouttes de citron. Il faut être cohérent, mais finalement les calculs biliaires disparaîtront.

C’est

10. Lisser les rides

Grâce à ses propriétés antioxydatives et à son effet hautement hydratant, l’ huile d’olive est très bénéfique pour votre peau. Vous pouvez lisser les rides si vous massez votre visage tous les soirs avec une cuillère à soupe d’huile d’olive et deux gouttes de citron. Votre peau deviendra plus lisse et plus jeune. N’hésitez pas à l’essayer.

Que pensez-vous de ces remèdes maison avec de l’huile d’olive ? Intéressant, n’est-ce pas ?

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